CRI Tenerife da un nuevo paso en el desarrollo del Método “En Femenino” con la puesta en marcha, este lunes 5 de abril, del “Acompañamiento al nacimiento”. Se trata de un programa de diez sesiones pensando para embarazadas desde la semana 30 de gestación hasta que dan a luz, con una revisión post-parto a las seis semanas.
Se comienza con la elaboración de un plan personalizado y de liberación de la pelvis, lo que da paso a trabajo de suelo pélvico, adiestramiento abdomen-diafragma-periné, trabajo en pareja, posturas de parto, terapia manual con la pareja, pujo final y respaldo, concluyéndose con una introducción al cuarto trimestre de embarazo.
A lo largo de las diez sesiones se trabajan diferentes aspectos de importancia en las últimas semanas del proceso de gestación: terapia manual de liberación y normalización pélvica, entrenamiento de los músculos del suelo pélvico, masaje perineal, aprendizaje de técnicas abdominoperineales, masaje perineal con la pareja, respiración en el proceso de dilatación y expulsivo, aprendizaje de las posturas de parto y pujos, respiración durante el proceso de contracciones y en el expulsivo, masaje perineal y pujos, ejercicios con balón durante la dilatación y las contracciones, y terapia manual “pelvis twist”.
Dentro del programa se incluyen una serie de charlas sobre esta materia. La primera de ellas correrá a cargo de Carolina Poncela, asesora en lactancia materna e integrante del equipo de CRI Tenerife, que tendrá lugar este jueves 8 de abril, a partir de las 18.00 horas. La segunda, el 28 abril (18.00 horas) a cargo de Mili García Garcés: “Suelo pélvico en el embarazo”. Mili García es la directoria de CRI Tenerife y fisioterapeuta especializada en suelo pélvico.
Estas charlas se podrán seguir de forma presencial y luego podrán ser consultadas en la página web del centro (https://cri-tenerife.com/) y en su canal de Youtube (CENTRO CRI TENERIFE).
MÉTODO “EN FEMENINO”
La primera fase de “En Femenino” se puso en marcha el pasado mes de enero. Desde entonces, CRI viene ofreciendo un programa innovador de cinco semanas de fisioterapia estética pensada para el bienestar de la mujer, para mejorar su condicionamiento físico.
Una de las características que distingue a la clínica que se encuentra en la Rambla de Santa Cruz es que la prestación de sus servicios parte de un equipo multidisciplinar y ello se ha puesto de manifiesto en este Método “En Femenino”, que cuenta para su desarrollo con nutricionista, cirujano plástico y estético, fisioterapeuta y readaptador. Las mujeres que acuden al Centro de Rehabilitación Integral (CRI) quedan por tanto en las mejores manos.
Además del tratamiento que la paciente realiza en la clínica, recibe unas pautas domiciliarias de alimentación y ejercicio físico que incorpora como hábitos de vida saludable.